昨日のログはトレーニングログ1として、今日はログ2としませう。世間様はお盆休みもど真ん中、いつも以上に電車がすいていて通勤が快適だなぁと思います。実は、昨日のランチで盆休みの話題が出るまで、お盆になって休日ダイヤだったことに全く気付いてませんでしたが。道理でいつもより若干電車が遅かったわけだ。
今日のトレーニング。まずは英会話。
現状、音声パッケージのメイン作業着手前の、テキストなしリスニングで腕試し中。現在の実力でどの程度聞き取れるか、ある程度実力を測ることと、テキストに慣れておくという2つの意味があるそうで。音声の速度にはゆっくりと通常の2種類あり、とりあえずさらっと聞いてみたところ、通常でもそれなりに聞けると思ったので通常モードで。このあたりは多少なりとも訓練を積んでいた成果といったところでせうか。テキストなしでは先に進めない、と思うところまではリスニングOnlyでいきます。
続いてジョギング。とりあえず、予定していたコースを歩かずに走りきることには成功しました。最初に飛ばさず、かなりゆっくり走ったのが功を奏した模様。それでも最後のほうには早歩きとあまり変わらないような速度になり、このあたりが次の課題でしょうかね。記録は27分。秒単位はさすがに面倒なのでつけません。十分納得いくペースで走れるようになるまでは、記録向上を目標に、コースを走っていくという感じでしょうか。
うん、なんとなく日記っぽくなった。まる。
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